
充實的五天課程裡將會學習到邁斯納技巧的基本功、並實踐到劇本練習。完成課程後,你將學會如何真實地表達情緒、釋放內在衝動,而不再壓抑感受。課程適合未曾接觸過邁斯納技巧的演員。

當你完成兩年的邁斯納訓練之後,真正的挑戰才正要開始。當你開始面對試鏡、角色與更高的期待,你已經知道工具是什麼——但關鍵變成:你如何在壓力之下真正使用它們?在工作坊裡,我們將聚焦於:如何在進入文本與實際工作時,持續使用邁斯納的訓練,讓表演保持真實、清晰且有彈性。
畢業後,演員常會遇到:
– 忘記工具原本的用途
– 不自覺開始「演結果」、呈現情緒,而非真正經歷
– 過度進入角色,反而失去與對手的連結
這些並不是退步,而是成長過程中的下一個階段。在為期三天的工作坊中,我們將透過場景練習,幫助你辨識並調整這些慣性,重新回到更精準、自由的工作狀態。

邁斯納技巧強調透過扎實反覆的練習,建立演員的基本功與真實反應力。課程引導學員拋開社交習慣,學習觀察、回應、並信任直覺衝動。不是演戲,而是真實地在當下行動,在每一次練習中,真正活出角色與情感。
平日班:每星期二、四 14:00-17:00
假日班:每星期三 19:00-22:00、每星期六 10:00-13:00

第二年的訓練將聚焦於從角色出發的表演探索與進階劇本工作。我們將介紹一系列實用工具,例如:從角色的視角出發建構演出、與角色本質建立深層連結,以及創造聲音與肢體上的「障礙」,使角色更具真實感。透過這些方法,演員能夠為直覺性的反應建立有意識的「過濾器」,使他們更自然地進入角色,並在各種想像情境中維持角色狀態,展現有層次的詮釋與表現力。
**需要先完成第一年訓練方可報名

自從 2020 年開始,台北邁斯納工作室一直努力成為台灣最專業的演員培訓工作室。我感到非常榮幸能夠與台灣的演藝社群分享這個技巧,能有這麼一個專業培訓的環境真的是一個難能可貴的機會。
演戲是一門需要用一生時間學習的藝術,而我們提供的訓練真的非常有價值,它將為任何希望探索、提高和展現想像力的人開啟不同的大門。
我邀請你加入我們的創意旅程,釋放你作為演員的全部潛力。

