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A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy, my dear friend, so absorbed in the...Read More

Acting Isn’t Just Pretending — MuXin on Truth and Self-Discovery in Meisner Training 在一次關於邁斯納表演訓練的深度訪談中，表演者木星（MuXin）與華（Hua）分享了她在這條道路上的真實經歷——從技巧的摸索，到情感的釋放，再到自我的重構。這段對話不僅揭示了邁斯納訓練的挑戰，更點出了表演作為一種生活態度的深刻意義。 每一句話都該刺痛 「表演不是靠大聲，而是每一句話都能刺痛對方。」 對木星而言，表演不是發聲訓練的延伸，而是內心誠實的回音。她談到，在重複練習與即時反應中，演員學習放下控制、感受當下，並讓每句話變得有重量、有刺痛感。 不是演別人，而是揭開自己 「我以為我在演角色，後來發現我其實在演自己。」 這句話，道出了許多演員在訓練過程中的驚人發現。當表演深入到某個程度時，它不再是模仿或扮演，而是赤裸地呈現自己的感受、矛盾與渴望。「我從來沒想過，原來我可以這樣打開自己。」 情緒，不是表演出來的 在談到失去與自責的經歷時，木星回憶自己「開始大哭」，不是因為角色，而是因為角色喚醒了她自身的悲傷。「悲傷有很多種，不是所有的眼淚都一樣。」這種真實的情緒，不是可以彩排出來的，而是需要在安全的訓練空間中慢慢釋放。 放下控制，進入經歷 「真正的演員不是在演，而是在經歷。」 這是邁斯納訓練最核心的精神：你不是在「演」一個人，而是在「經歷」那個人的世界。當角色的痛苦變成你自己的痛苦，你才真正走進那個角色。「我完全崩潰了，但那是最真實的時刻。」 一場自我探索的旅程 從一開始的模仿，到後來的理解，再到最終的自我面對，木星將表演形容為「一場自我探索的旅程」。這段旅程中，她學會了拿捏情緒、書寫筆記、與同伴合作、在壓力中尋找樂趣，甚至「挑戰自己，想要更進一步」。 表演不是展現，是傳遞 這段影片提醒我們，表演不只是舞台上的技巧展示，而是關於誠實、關於選擇開放、關於傳遞內在的東西。「做就對了，不要想太多，去經歷，去感受。」 你也是演員嗎？或是在尋找如何更真實地表達自己？ 歡迎觀看完整影片，聆聽木星的故事，也許你會發現——原來表演，其實是認識自己的另一種方式。   Acting Isn’t Just Pretending: MuXin on Meisner, Truth, and Self-Discovery A conversation between MuXin and Hua about the raw reality of acting training In...Read More

Amy Marcs 相信社群的力量，責任感的重要性，以及在創作工作中需要結構。在一個常常讓人感到孤立的行業中，與他人合作是必不可少的。這個工作坊是為所有人設計的——演員、作家、攝影師——無論你是誰，只要感覺需要指導和支持框架來克服創作障礙。 Amy 強調創作中的精神層面，並指出我們的思想有時會成為前進的阻礙。每位參與者都會獲得個人化的支持，幫助他們推進自己的項目。 “Nice Tits” 《完美咪咪》. 在台北工作室的成功，證明了培育創意環境如何激發靈感。成為這個工作室的一部分，除了能接受頂級的訓練外，還能加入一個不斷成長的充滿活力的社群。每年都有新的項目誕生，專注於戲劇藝術的表演、寫作和導演。讓自己受到啟發，創作並成為更大事物的一部分。 Amy Marcs’ Workshop: Unlock Your Creative Potential Amy Marcs believes in the power of community, accountability, and the need for structure in creative work. In an industry that often feels isolating, having others to collaborate with is essential. This workshop is designed for anyone—actors, writers, photographers—who feels...Read More

#邁斯納專訪 #MeisnerInterview #邁斯納 #meisner 這集的來賓邀請到近年跨足導演的資深演員——沈威年，來聊聊演員跟導演的讀本視角有什麼差異？而邁斯納技巧又是如何幫助到演員或導演，更全面地理解角色？ In this episode, we have the pleasure of hosting Nelson Shen, a seasoned actor who has recently ventured into directing. We’ll discuss the differences between an actor’s script and a director’s script, and explore how Meisner techniques can help both actors and directors gain a deeper understanding of their characters.Read More

程潔文的演藝之旅：從英文專業到邁斯納訓練 描述: 加入程潔文，分享她從英文專業到熱情演員的轉變之旅。了解邁斯納訓練如何重塑她對表演的理解，使其成為一種深刻且創造性的追求。深入探索程潔文對自我探索、角色投入以及在詮釋不同人生同時探索自我的微妙平衡的見解。 精彩引言: 1. “演員既是創作者也是作品本身。” 2. “探索角色幫助我們探索自我。” 3. “在此之前，我認為演員的角色非常被動，只是遵循導演和劇本的指示。但經過訓練後，我意識到演員既是創作者也是作品本身。我們在劇本和導演設置的範圍內有很多創作空間，使得這個角色比我最初想像的更加動態和創造性。” 影片摘要: 程潔文原本是英文專業，在畢業公演中發現了對表演的熱情。在朋友的推薦下，她開始了邁斯納訓練之旅，這讓她對表演的看法發生了深刻的變化。在這個視頻中，程潔文談到了相信自我、兩年中學到的重要課題以及從自我探索到角色投入的轉變。她的故事突出了演員所擁有的創作自由以及通過表演不斷發現自我多面性的過程。正如程潔文所說：“在此之前，我認為演員的角色非常被動，只是遵循導演和劇本的指示。但經過訓練後，我意識到演員既是創作者也是作品本身。我們在劇本和導演設置的範圍內有很多創作空間，使得這個角色比我最初想像的更加動態和創造性。” Description: Join Amy Cheng as she shares her transformative journey from an English major to a passionate actor through Meisner training. Discover how this unique approach reshaped her understanding of acting, turning it into a deeply personal and creative endeavor. Dive into Amy’s insights...Read More